Mal sehen wie lange es noch dauert bis die 7 wieder vorn steht 😬
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82,8 kg
Bisher verloren: 16,1 kg.
Still to go: 17,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1123 kcal
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Fett: 23,60g | Eiw: 68,87g | Kohlh: 158,54g.
Frühstück: Krüger Kaffeeweißer, Kaffee, Kristallzucker. Abendessen: Gartenkrone Premium Cornichons mit Honig, K-Classic Körniger Frischkäse, Aldi Krustenbrot. Snacks/Sonstiges: Bitburger 0,0% Radler Alkoholfrei. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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Kommentare
Hi Claudi,
das ist ich mein Ziel. es zieht sich aber ganz schön. Ich mache gefühlt schon ewig an den letzten 3 Kilos rum....
Ich wünsche dir viel Erfolg!!
21 Jul 20 vom Mitglied: Marcsmama
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Ohja, die letzten 3 kg brauchen meistens am längsten 🙈
21 Jul 20 vom Mitglied: Claudi1909
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Claudi1909's Gewichtsverlauf
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