Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 Juli 2020
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102,3 kg
Bisher verloren: 15,7 kg.
Still to go: 2,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1745 kcal
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Fett: 104,97g | Eiw: 81,65g | Kohlh: 118,05g.
Frühstück: Gurke (mit Schale), Tomaten, Nimm's Leicht Hähnchenfleisch in Aspik, Aldi Lachsschinken, Gut & Günstig Pflanzen Margarine, Landbäckerei Weizenmischbrot. Mittagessen: Low carb bauerntopf. Abendessen: Low carb bauerntopf. Snacks/Sonstiges: Raffaello Raffaello, Knusperone Honey Rings. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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saroula90's Gewichtsverlauf
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