Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Juli 2013
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87 kg
Bisher verloren: 6 kg.
Still to go: 7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1233 kcal
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Fett: 21,50g | Eiw: 79,24g | Kohlh: 180,76g.
Frühstück: Müsli, Kaffee mit Milch, Feine Kräuter, Lachsschinken, Das Volle Korn Schinken, Kirschtomaten, Gurke (mit Schale), Pfeffer Salami 1A. Mittagessen: Cantaloupe Melonen, Fettarme Milch, GEHE Balance Diätdrink. Abendessen: Kalbsleber, Golden Delicious Äpfel, Zwiebeln, Kartoffeln (Fruchtfleisch, ohne Schale, Ungesalzen, Gekocht), Zwiebeln. Snacks/Sonstiges: Ananas, Sprite Zero. mehr...
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konstantes Gewicht
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Adelina aus K's Gewichtsverlauf
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