Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 Juli 2020
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114,5 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 20,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2098 kcal
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Fett: 80,23g | Eiw: 84,07g | Kohlh: 246,82g.
Frühstück: Thomy Remoulade, Hühnerfleisch (Gebraten, Geröstet, Gekocht), Philadelphia Balance, Bauernbrot, Hühnerbrühe. Abendessen: Odenwälder Kochkäserei Hausmacher Kochkäs', Salami, Mehlig & Heller Mutter's Leberwurst, Güldenhof Geflügel-Fleischwurst, Philadelphia Balance, Korn Mühle Vollkorn-Toast . Snacks/Sonstiges: Nimm2 Lachgummi, Heimatgut Gemüsechips, Stardrink Cola Mix 0%, Merci Merci Finest Selection, Clarky's Mini Brotchips Knoblauch, Clarky's Salzbrezeln. mehr...
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2906 kcal
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Bewegung:
Schrittzähler - 22 Minuten, Schlafen - 7 Stunden, Ruhen - 16 Stunden und 38 Minuten. mehr...
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Verlust von 5,6 kg pro Woche
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Kinzigpirat's Gewichtsverlauf
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