Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 Juli 2020
|
67,4 kg
Bisher verloren: 9,2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1234 kcal
|
Fett: 71,66g | Eiw: 74,71g | Kohlh: 75,71g.
Frühstück: Zuckermelone, Kupfer Wiener Würstchen. Mittagessen: Gekochtes Ei, Pecorino, Rama Cremefine 7%, Olivenöl, Dulano Gourmet Kantenschinken Light, Bio Organic Vollkorn Spaghetti, Brokkoli. Abendessen: Gekochtes Ei, Olivenöl, Tomaten, Lovilio Mozzarella. Snacks/Sonstiges: Zuckermelone. mehr...
|
Verlust von 2,8 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
la_teeery's Gewichtsverlauf
|