Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 Juli 2020
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53,4 kg
Bisher verloren: 3,6 kg.
Still to go: 1,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1046 kcal
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Fett: 31,89g | Eiw: 64,50g | Kohlh: 129,16g.
Frühstück: Honig, PTC Lachsfilet, Kania Bio Organic Cremiger Brotaufstrich Rote-Bete-Meerrettich, Grafschafter Dinkel Vollkornbrot . Mittagessen: Kirschtomaten, Hähnchenbrustfilet, Krautsalat, Salatgurke, Hühnchen-Nudelsuppe. Abendessen: Tee, Leibniz Butterkeks. Snacks/Sonstiges: Wassermelone. mehr...
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Verlust von 6,3 kg pro Woche
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AnnaSeifert82's Gewichtsverlauf
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