Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 Juli 2020
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100,1 kg
Bisher verloren: 18,9 kg.
Still to go: 20,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1981 kcal
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Fett: 79,62g | Eiw: 46,63g | Kohlh: 265,75g.
Frühstück: Kaffee mit Milch und Zucker, Favorit Konfitüre Aprikosen, Migros Butter, Migros American XL-Toast. Mittagessen: Käse, Aprikosen. Abendessen: Old El Paso Whole Wheat Wrap Tortillas. Snacks/Sonstiges: Kaffee mit Milch und Zucker, Tiramisu. mehr...
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Verlust von 4,9 kg pro Woche
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binamabnehmen's Gewichtsverlauf
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