Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Juli 2020
84,3 kg Bisher verloren: 15,5 kg.    Still to go: 0 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 18 Juli 2020:
2243 kcal Fett: 73,07g | Eiw: 117,44g | Kohlh: 295,00g.   Frühstück: Dannon Light & Fit Greek - Vanilla, TGI Friday's Onion Rings, Koch Foods Tender Cravers - Spicy Chicken Breast Tender Fritters, Macaroni or Noodles with Cheese. Mittagessen: Wal-Mart 1% Low Fat Milk,  1% Fat Milk, Nabisco Grahams Crackers Original , Quest White Chocolate Raspberry Protein Bar,  Potato Chips, On The Border Tortilla Chips. mehr...
1820 kcal Bewegung: Google Fit - 24 Stunden. mehr...
Zunahme von 3,2 kg pro Woche



     
 

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