Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Juli 2020
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70,2 kg
Bisher verloren: 7,4 kg.
Still to go: 10,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1982 kcal
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Fett: 59,98g | Eiw: 68,96g | Kohlh: 269,47g.
Frühstück: Äpfel, Banane. Mittagessen: Asia Spezialitäten Gebratene Nudeln mit Hühnchen, Erdbeer Milchshake. Abendessen: TM Gewürzreis mit Studentenfutter und Spinat, Spiegelei. Snacks/Sonstiges: Innocent Smoothie Brombeere, Erdbeere & Johannisbeere, Äpfel, Banane, Blaubeeren, REWE Bio Schweizer Bitterschokolade 85%. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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cuckoo91's Gewichtsverlauf
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