Diana 1234's Notizen, 18 Jul 20

Ut oh.. driving day is hard on healthy eating. (while traveling) I end up skipping lunch and then overeating after dinner...bet chocolate candy bar didn't help.lol
61,7 kg Bisher verloren: 8,6 kg.    Still to go: 1,8 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 18 Juli 2020:
992 kcal Fett: 27,57g | Eiw: 74,52g | Kohlh: 126,85g.   Frühstück:  Apples ,  Oatmeal, Fresh Gourmet Golden Raisins,  Coffee with Skim Milk. Mittagessen:  Baby Carrots ,  Parmesan Cheese (Shredded) ,  Lettuce, Skinnygirl Buttermilk Ranch Dressing,  Chicken Breast (Oven Roasted, Fat Free, Sliced) , Ole Extreme Wellness High Fiber Low Carb Tortillas. Abendessen:  Sour Cream,  Parmesan Cheese (Shredded) ,  Grilled Chicken, Old El Paso Red Enchilada Sauce, Winn-Dixie Zucchini. Snacks/Sonstiges: Snyder's of Hanover Mini Pretzels,  Diana's Protien plus bars,  Air Popped Popcorn . mehr...
Zunahme von 0,8 kg pro Woche

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Kommentare 
Enjoy your beautiful holiday! You have all kinds of time for ordinary life! Plus, you are getting lots of hiking/walking!!!  
20 Jul 20 vom Mitglied: melissatwa

     
 

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Diana 1234's Gewichtsverlauf


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