Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Juli 2020
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77,4 kg
Bisher verloren: 16,1 kg.
Still to go: 13,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1841 kcal
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Fett: 76,72g | Eiw: 121,33g | Kohlh: 168,05g.
Frühstück: Tomatoes, Lettuce, Kewpie Roasted Sesame Dressing, Sari Roti Roti Tawar Gandum (1), Champ Chicken Nugget, Belfoods Nugget Chicken Stick. Abendessen: Cooked Egg White, Boiled Egg, Lemonilo Kari Ayam, Sugar, Guava, Chicken Giblets and Neck Meat and Skin (Broilers or Fryers, Flour, Fried, Cooked) , Cooked Spinach (from Fresh), Baked or Fried Coated Chicken Thigh with Skin. mehr...
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Zunahme von 3,5 kg pro Woche
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Caramelade's Gewichtsverlauf
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