Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Juli 2020
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100,8 kg
Bisher verloren: 18,2 kg.
Still to go: 20,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2366 kcal
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Fett: 135,55g | Eiw: 59,19g | Kohlh: 221,84g.
Frühstück: Migros American XL-Toast, Lachs, Migros Pastetli Blätterteiggebäck, Dattel. Mittagessen: Tiramisu. Abendessen: Tiramisu. Snacks/Sonstiges: Tiramisu, Kaffee mit Milch und Zucker. mehr...
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Zunahme von 1,2 kg pro Woche
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binamabnehmen's Gewichtsverlauf
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