Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Juli 2020
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77,4 kg
Bisher verloren: 16,7 kg.
Still to go: 20,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1252 kcal
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Fett: 97,48g | Eiw: 79,69g | Kohlh: 11,56g.
Frühstück: Яйцо Куриное, Огурец (с Кожурой), Кувшинка Сыр Сулугуни, Простоквашино Масло Сливочное 82%, Простоквашино Сметана 20%, Приневское Шампиньоны Свежие, Spainolli Оливки Черные без Косточек, ВкусВилл Бекон Свиной Сырокопчёный , Ядрена Копоть Сосиски Копченые, Миндаль Миндаль. Abendessen: Оливки, Простоквашино Масло Сливочное 82%, Куриное Филе. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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Лика Джачвлиани's Gewichtsverlauf
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