Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Juli 2020
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81,5 kg
Bisher verloren: 32,3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1611 kcal
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Fett: 60,57g | Eiw: 78,93g | Kohlh: 204,31g.
Frühstück: Kaffee mit Milch und Zucker, Ja! Joghurt 1,5%, Kellogg's Extra Crunchy Müsli Fruit. Mittagessen: Käse Lehmann Leipziger Käsesalat , Holzofenbrot. Abendessen: Rote Paprika, Alnatura Klare Gemüsebrühe, Weißkohl, Aldi Hähnchengeschnetzeltes, Zucchini, Bonduelle Kichererbsen. Snacks/Sonstiges: Wetzel Waffelbruch, Grabower Die 5 Fruchtigen Zuckerfrei. mehr...
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Zunahme von 3,8 kg pro Woche
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monasanna's Gewichtsverlauf
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