Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Juli 2020
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82,7 kg
Bisher verloren: 12,3 kg.
Still to go: 0,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1480 kcal
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Fett: 50,40g | Eiw: 34,24g | Kohlh: 142,06g.
Frühstück: Kaffee mit Milch, Mineralwasser, Kaffee mit Milch. Mittagessen: Mineralwasser, Mineralwasser. Abendessen: Dornfelder, Dr. Oetker Pizza Tonno. Snacks/Sonstiges: Dornfelder, Coca-Cola Coca-Cola, Bitburger Fassbrause Zitrone. mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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Hamlet1334's Gewichtsverlauf
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