Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Juli 2020
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71,4 kg
Bisher verloren: 6,6 kg.
Still to go: 2,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1332 kcal
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Fett: 25,16g | Eiw: 139,55g | Kohlh: 135,75g.
Frühstück: Banana, Gut & Günstig Beerenmischung, Gut & Günstig Skyr Natur. Mittagessen: Olive Oil, Tomatoes, Bonduelle Gartenbohnen, Octopus (Cooked, Moist Heat). Abendessen: Foodspring Shape Shake Schokolade. Snacks/Sonstiges: Watermelon. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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cinamond's Gewichtsverlauf
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