Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 Juli 2013
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87 kg
Bisher verloren: 6 kg.
Still to go: 7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1118 kcal
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Fett: 28,34g | Eiw: 90,89g | Kohlh: 128,77g.
Frühstück: Mango-Cerealien, Pfeffer Salami 1A, Lachsschinken, Das Volle Korn Schinken, Feine Kräuter, Gurke (mit Schale), Kirschtomaten, Kaffee mit Milch. Mittagessen: Süßkirschen, GEHE Balance Diätdrink, Fettarme Milch. Abendessen: Frischkäse, Zwiebeln, Champignons, Viktoriabarsch, Oliven Mit Paprikapaste Gefüllt. mehr...
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Verlust von 4,9 kg pro Woche
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Adelina aus K's Gewichtsverlauf
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