Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 Juli 2020
|
58,8 kg
Bisher verloren: 6,7 kg.
Still to go: 3,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1690 kcal
|
Fett: 67,80g | Eiw: 119,35g | Kohlh: 167,21g.
Frühstück: Брынза, Морковный Торт ПП. Mittagessen: Оливковое Масло (Первого Отжима), Чечевица Вареная, Prisma Томат Розовый, Магнит Грейпфрут , Яйцо Всмятку. Abendessen: Салат из Капусты и Огурца, Толстолобик. Snacks/Sonstiges: Абрикос. mehr...
|
Verlust von 0,0 kg pro Woche
|
|
tklenik1's Gewichtsverlauf
|