urmilashrestha's Notizen, 17 Jul 20

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 Juli 2020
49,3 kg Bisher verloren: 12,7 kg.    Still to go: 4,3 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 17 Juli 2020:
2252 kcal Fett: 120,97g | Eiw: 105,36g | Kohlh: 193,80g.   Frühstück: Coffee, Soft Boiled Egg, Apples, Coffee. Mittagessen: Fried Battered Catfish, Fresh Direct Thai-Style Chicken & Vegetable Curry, Carrots. Abendessen: Lettuce Salad with Egg, Cheese, Tomato, and/or Carrots, Penne, Atkins Asian-Style Chicken Stir-Fry, Chocolate Cake (with Chocolate Frosting) . Snacks/Sonstiges: Parle Hide & Seek Fab Vanilla, Coffee, Almonds, Walnuts, Cookie, Coffee. mehr...
146 kcal Bewegung: Apple Health - 24 Stunden. mehr...
Verlust von 0,7 kg pro Woche



     
 

Einen Kommentar abgeben


Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
 


urmilashrestha's Gewichtsverlauf


App herunterladen
    
© 2024 FatSecret. Alle Rechte vorbehalten.