Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Juli 2020
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72,6 kg
Bisher verloren: 26,4 kg.
Still to go: 4,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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714 kcal
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Fett: 18,54g | Eiw: 18,97g | Kohlh: 115,39g.
Frühstück: Milch (Vollmilch), Alnatura Cornflakes Ungesüßt, Edeka Bio Apfelmark, Joghurt, Hafer Flocken Vollkorn, Leinöl, Leinsamen, Chia-Samen. Mittagessen: Laugenbrezeln. Abendessen: Innocent Magnificent Mango. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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AmyLu912's Gewichtsverlauf
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