marziana666's Notizen, 16 Jul 20

17 maggio : giro vita 68

16 luglio : giro vita 66

Peso pressoché invariato. Reverse diet e pazienza
58,9 kg Bisher verloren: 4,9 kg.    Still to go: 6,1 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 16 Juli 2020:
1993 kcal Fett: 60,90g | Eiw: 113,11g | Kohlh: 249,86g.   Frühstück: Myprotein Burro di Arachidi Crunchy, Banana Bread al Burro di Arachidi 666. Mittagessen: Pomodori Ciliegini, Aquolina Insalata di Mare con Verdure , Gallo Riso Venere Nero Integrale . Abendessen: Myprotein Burro di Arachidi Crunchy, Banana Bread al Burro di Arachidi 666, Insalata di Farro, Pane Bianco, Negroni Prosciutto Cotto Alta Qualità. Snacks/Sonstiges: Prosciutto Crudo, Conad Pan Carré, Melone. mehr...
1435 kcal Bewegung: Ruhen - 16 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
konstantes Gewicht


Kommentare 
Beh questo vuol dire tanto! Bravissima!!!! 
16 Jul 20 vom Mitglied: Lisa.81
Grazie ❤️ 
16 Jul 20 vom Mitglied: marziana666
complimenti davvero:) 
16 Jul 20 vom Mitglied: Erika250292
Grazie 🙏🏻 
16 Jul 20 vom Mitglied: marziana666

     
 

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