Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Juli 2020
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93,2 kg
Bisher verloren: 1,9 kg.
Still to go: 14,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1956 kcal
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Fett: 97,84g | Eiw: 76,46g | Kohlh: 192,44g.
Frühstück: Gurke (Geschält), Tee, Шарлотка, Kirschtomaten, Aldi Gouda Käsescheiben, Dulano Schwarzwälder Schinken, Gut & Günstig Frischkäse, Gekochtes Ei, Aldi Eiweißbrot (35g). Mittagessen: Kaergarden Butter, Maggi Tomatensoße , Dulano Bockwürstchen, Grüne Brechbohnen, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht). Abendessen: Zwiebelkuchen. Snacks/Sonstiges: Käsekuchen mit Früchten, Moser Roth Chocolat Creation Feinherb Mandel. mehr...
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Verlust von 1,1 kg pro Woche
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Krystsina88's Gewichtsverlauf
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