Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 Juli 2020
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61,3 kg
Bisher verloren: 9,0 kg.
Still to go: 1,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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676 kcal
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Fett: 21,40g | Eiw: 52,51g | Kohlh: 55,02g.
Frühstück: Sports Research Collagen Peptides, Fresh Gourmet Golden Raisins, Oatmeal, Coffee with Skim Milk. Mittagessen: Kroger Aged Sharp White Cheddar Cheese, Deli Turkey or Chicken Breast Meat. Abendessen: Skotidakis Feta Cheese, Skinnygirl Buttermilk Ranch Dressing, Grilled Chicken, Lettuce Salad with Assorted Vegetables. Snacks/Sonstiges: Diana's Protien plus bars, Plum, Baby Carrots , Cucumber, Yellow Sweet Peppers , Maker's Mark Bourbon Whiskey. mehr...
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Verlust von 1,0 kg pro Woche
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 Kommentare
Nice maintaining! RV life!!! 😁
15 Jul 20 vom Mitglied: melissatwa
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Diana 1234's Gewichtsverlauf
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