Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 Juli 2020
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107,2 kg
Bisher verloren: 10,6 kg.
Still to go: 8,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1379 kcal
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Fett: 69,04g | Eiw: 48,93g | Kohlh: 136,28g.
Frühstück: Popp Eiersalat, Dulano Delikatess Hähnchenbrust, Meine Käserei Räucherkäse Natur, Milfina Butter , Aldi Vollkorntoast (25g), Kaffee mit Milch. Mittagessen: REWE Bio Saure Sahne 10% Fett, Bürger Pelmeni mit Schweinefleischfüllung. Snacks/Sonstiges: Schafskäse, Milka Schokohase, Aldi Trauben Kernlos, DM Bio Beeren Crunchy , Fettarmer Naturjoghurt. mehr...
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Verlust von 4,2 kg pro Woche
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vera.max123's Gewichtsverlauf
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