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Das ist vermutlich die Quittung fürs Schlemmerwochenende.. 😶 Ist okay - ich habe sogar schlimmeres erwartet.
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66,8 kg
Bisher verloren: 7,2 kg.
Still to go: 0,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1577 kcal
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Fett: 48,09g | Eiw: 57,47g | Kohlh: 172,69g.
Frühstück: Äpfel, Kaffee, Arla Frische Bio Weidemilch. Mittagessen: Arla Frische Bio Weidemilch 1,5%, Weetabix Chocolate. Abendessen: Oliven, Rucola, Cabernet Sauvignon, Edeka Bio Pizza Vegetale. Snacks/Sonstiges: Tzatziki, Lorenz Saltletts, Kirschtomaten, Gouda, Rügenwalder Mühle Mühlen Frikadellen Klassisch. mehr...
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2399 kcal
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Bewegung:
Aerobic - 10 Minuten, Yoga - 30 Minuten, Hausarbeit - 6 Stunden, Ruhen - 9 Stunden und 20 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Zunahme von 0,4 kg pro Woche
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kittie.'s Gewichtsverlauf
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