Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 Juli 2020
|
78,1 kg
Bisher verloren: 16 kg.
Still to go: 21,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1216 kcal
|
Fett: 82,62g | Eiw: 104,19g | Kohlh: 10,04g.
Frühstück: Огурец (с Кожурой), Кувшинка Сыр Сулугуни, Грецкие Орехи, Миндаль Миндаль, Яйцо Куриное, Сыробогатов Плавленый Сыр Янтарь, Приневское Шампиньоны Свежие, Spainolli Оливки Черные без Косточек, ВкусВилл Бекон Свиной Сырокопчёный , Простоквашино Масло Сливочное 82%. Abendessen: Куриное Филе. mehr...
|
Verlust von 2,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Лика Джачвлиани's Gewichtsverlauf
|