Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 Juli 2020
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77 kg
Bisher verloren: 1 kg.
Still to go: 17 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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518 kcal
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Fett: 18,19g | Eiw: 62,51g | Kohlh: 27,30g.
Frühstück: Кофе, Кофе, Помидоры, Оливковое Масло, Сыр Фета, Куриные Грудки (Запеченые), Кускус (Вареный). Abendessen: Danforel Regenbogen Forellenfilets. mehr...
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Verlust von 0,3 kg pro Woche
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Fomi_ru's Gewichtsverlauf
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