Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 Juli 2020
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89,9 kg
Bisher verloren: 5,1 kg.
Still to go: 24,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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305 kcal
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Fett: 14,45g | Eiw: 15,51g | Kohlh: 29,06g.
Frühstück: TiP Süßstoff Tabletten , Kaffee. Mittagessen: Senf, Cocktailsoße, Bockwurst, Aldi Brötchen. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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geht so nicht mehr weiter's Gewichtsverlauf
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