Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 Juli 2020
|
115,1 kg
Bisher verloren: 7,5 kg.
Still to go: 20,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2326 kcal
|
Fett: 50,74g | Eiw: 152,30g | Kohlh: 312,40g.
Frühstück: Äpfel, Corny Free Weiße Schoko, Müsli Riegel ohne Zuckerzusatz, Milbona High Protein Pudding Schoko, Gekochtes Ei, Milbona High Protein Quark-Creme Vanille. Abendessen: Frischkäse, Aldi Holländischer Gouda, REWE American Sandwich, Ehrmann High Protein Pudding Chocolate Pudding, Rote Zwiebeln, Bonduelle Kichererbsen, Kidneybohnen (Dose), Basmati-Reis (Gekocht). Snacks/Sonstiges: Flying Power Sugar Free, Milch 1,5%. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Gjallarhorn.'s Gewichtsverlauf
|