Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 Juli 2013
|
88,5 kg
Bisher verloren: 4,5 kg.
Still to go: 8,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1075 kcal
|
Fett: 34,19g | Eiw: 65,47g | Kohlh: 134,26g.
Frühstück: Orange, Mango-Cerealien. Mittagessen: Wassermelone, GEHE Balance Diätdrink, Fettarme Milch. Abendessen: Gekochtes Ei, Mozzarella, Rote Paprika, Spargel, Junge Frühlingszwiebeln, Salatdressing, Gurke (mit Schale), Eisbergsalat, Tomaten. Snacks/Sonstiges: Bourbon Vanille Soße, Erdbeeren, Sprite Zero. mehr...
|
Zunahme von 2,6 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Adelina aus K's Gewichtsverlauf
|