Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Juli 2020
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78,4 kg
Bisher verloren: 15,7 kg.
Still to go: 21,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1238 kcal
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Fett: 87,28g | Eiw: 100,50g | Kohlh: 12,54g.
Frühstück: Огурец (с Кожурой), Ашан Бекон Копчено-Вареный, Грецкие Орехи, Миндаль Миндаль, Яйцо Куриное, Бондюэль Оливки с Косточкой, Кувшинка Сыр Сулугуни, Сыробогатов Плавленый Сыр Янтарь, Приневское Шампиньоны Свежие, Простоквашино Масло Сливочное 82%. Abendessen: Кувшинка Сыр Сулугуни, Куриное Филе. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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Лика Джачвлиани's Gewichtsverlauf
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