Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Juli 2020
|
74,6 kg
Bisher verloren: 21,4 kg.
Still to go: 19,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
943 kcal
|
Fett: 38,48g | Eiw: 38,38g | Kohlh: 115,48g.
Frühstück: Владимирский Стандарт Сосиски Молочные Гост, Арзамасский Хлеб Сэндвич-Лайт Пшеничные, Ашан Хинкали. Mittagessen: Epica Йогурт Питьевой Манго, Нектарины, Банан. Abendessen: Ашан Мидии в Рассоле, Помидоры. mehr...
|
Verlust von 2,8 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
KonfetaSladkaya's Gewichtsverlauf
|