Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Juli 2020
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98 kg
Bisher verloren: 16,5 kg.
Still to go: 28 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1287 kcal
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Fett: 60,33g | Eiw: 71,78g | Kohlh: 91,49g.
Frühstück: Purland Frisches Mett, Gutfried Geflügel-Fleischwurst, Wiesenländer Käse Mild & Nussig, Rügenwalder Mühle Feine Teewurst, Edeka Kartoffelbrötchen Hell. Abendessen: Rote Paprika, Lidl Hähnchen Filetstreifen . Snacks/Sonstiges: Krombacher Radler (Flasche), Lidl Berliner. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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m.milosevic.'s Gewichtsverlauf
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