Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Juli 2020
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66,7 kg
Bisher verloren: 9,3 kg.
Still to go: 6,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1876 kcal
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Fett: 21,07g | Eiw: 122,60g | Kohlh: 292,40g.
Frühstück: Smoothie Banane Mango Orange Maracuja, Milch 1,5%, Whey Protein. Mittagessen: Seele. Abendessen: Yufka. Snacks/Sonstiges: Milch 1,5%, Ehrmann Protein Pudding. mehr...
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Verlust von 5,6 kg pro Woche
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Comprida2000's Gewichtsverlauf
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