Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 Juni 2013
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68,5 kg
Bisher verloren: 12,5 kg.
Still to go: 2,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1034 kcal
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Fett: 19,99g | Eiw: 74,63g | Kohlh: 146,32g.
Frühstück: Milk (Nonfat), UNJury Protein Powder. Mittagessen: Deli Turkey or Chicken Breast Meat, Iron Kids Bread. Abendessen: Processed American Cheese, 6" Turkey Breast. Snacks/Sonstiges: Waffle Cone, Chocolate Frozen Yogurts (Soft Serve). mehr...
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1716 kcal
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Bewegung:
Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 40 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 20 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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konstantes Gewicht
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UK cats's Gewichtsverlauf
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