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Day 1 of a planned 2 days of ‘liquid fasting’
😎 Life is Good! Have a great day everyone!
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83,9 kg
Bisher verloren: 10,0 kg.
Still to go: 9,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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790 kcal
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Fett: 52,50g | Eiw: 54,00g | Kohlh: 14,50g.
Frühstück: Quest Vanilla Milkshake Protein Powder, Land O'Lakes Heavy Whipping Cream. Abendessen: Slim-Fast Keto Shake, Quest Vanilla Milkshake Protein Powder, Land O'Lakes Heavy Whipping Cream. Snacks/Sonstiges: Swiss Miss Sensible Sweets Light Hot Cocoa Mix, Land O'Lakes Heavy Whipping Cream. mehr...
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2837 kcal
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Bewegung:
Laufen - 10 Km/h - 1 Stunde, Ruhen - 15 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Zunahme von 9,5 kg pro Woche
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 Kommentare
Ugh I missed this. Life is good and beautiful ❤️ How is your mommy doing today friend?❤️💜💚🤎
13 Jul 20 vom Mitglied: jcmama777
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@jcmama777 - Hello Friend 🤎💜💙💚🌞 Yes, Life Is Good! 👍🏾 Mom is still responding well to the antibiotics and is back to feeling normal, thank you for asking :) - - California is going back into lockdown...
13 Jul 20 vom Mitglied: adefwebserver
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I’m so glad❤️🙌 I’m not surprised my friend, it’s blowing up everywhere 🥺 stay safe 😷😷!!🤎💜💚
13 Jul 20 vom Mitglied: jcmama777
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