Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Juli 2020
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70,1 kg
Bisher verloren: 7,5 kg.
Still to go: 10,4 kg.
Diät befolgt: 100%.
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1373 kcal
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Fett: 38,80g | Eiw: 40,70g | Kohlh: 223,39g.
Frühstück: Banane, Plattpfirsich, Apfel, Kölln Haferflocken. Mittagessen: Erbsen, Werder Bio Tomaten Ketchup, Dorfmühle Dinkelnudeln Gekocht. Abendessen: Garden Gourmet Vegetarische Frikadellen, Bio-Zentrale Brotaufstrich Tomate, Cocktailtomaten, Gelbe Paprika, Möhren, Weizenbrötchen, K-Classic Brotaufstrich Süßkartoffel. Snacks/Sonstiges: Erdbeertorte, Kiwi, Plattpfirsich. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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cuckoo91's Gewichtsverlauf
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