Oh mei, guten Morgen 😁 Nach der Völlerei, kein Wunder 😎 Ich wünsch euch einen schönen Wochenstart 🌞
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97,9 kg
Bisher verloren: 0,1 kg.
Still to go: 19,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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886 kcal
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Fett: 40,85g | Eiw: 16,95g | Kohlh: 116,35g.
Mittagessen: Wassermelone. Abendessen: Ritter Sport Alpenmilch 30% Kakao, Brunch Feine Kräuter, Grafschafter Vollkornbrot (65g). mehr...
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Zunahme von 3,5 kg pro Woche
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Kommentare
Guten Morgen 🙋♀️ abhaken, neue Woche 🤗 und weiter geht's 😬 🍀🍀🍀
13 Jul 20 vom Mitglied: Schlumpfine_
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Danke, so ist der Plan....i hoff, er geht auf👍😂
13 Jul 20 vom Mitglied: Zabine007
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Warum nicht? Das du's kannst hast du ja bereits bewiesen, dran bleiben und *zack* 😬😀🍀🍀
13 Jul 20 vom Mitglied: Schlumpfine_
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13 Jul 20 vom Mitglied: Seelentaucher
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Des wünsch i dir a 🍀☀️🌸🙋🏻♀️
13 Jul 20 vom Mitglied: michi_live
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Tja, hatte des letztes Jahr total falsch angefangen...viel zu wenig Kalorien...viel zu schnell, viel zu viel abgenommen🙄
dieses Mal, probier ich's auf die langsame Art...nur, ob ich mich gedulden kann, steht noch in den Sternem😁
13 Jul 20 vom Mitglied: Zabine007
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Zabine007's Gewichtsverlauf
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