Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Juli 2020
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82 kg
Bisher verloren: 4,6 kg.
Still to go: 16 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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406 kcal
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Fett: 14,25g | Eiw: 23,99g | Kohlh: 48,38g.
Mittagessen: Mozzarella, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Rote Paprika. Abendessen: Ananas, Edeka Joghurt Mild 3,8%, Schinken, Eiweißbrot. mehr...
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Verlust von 4,2 kg pro Woche
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Annachen1986's Gewichtsverlauf
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