Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 Juni 2013
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68,5 kg
Bisher verloren: 12,5 kg.
Still to go: 2,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1127 kcal
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Fett: 61,10g | Eiw: 110,52g | Kohlh: 61,85g.
Frühstück: Milk (Nonfat), UNJury Protein Powder. Mittagessen: Bleu Cheese Dressing, Flame Grilled Chicken Breast, Skinless, Lettuce. Abendessen: Iron Kids Bread, Deli Sliced Ham, 2% American Cheese Slices, Scrambled Egg (Whole, Cooked). mehr...
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2137 kcal
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Bewegung:
Sitzen - 4 Stunden, Radfahren (Langsam) - 18 Km/h - 50 Minuten, Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 45 Minuten, Ruhen - 10 Stunden und 25 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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konstantes Gewicht
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UK cats's Gewichtsverlauf
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