Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Juli 2020
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72,4 kg
Bisher verloren: 15,1 kg.
Still to go: 2,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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900 kcal
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Fett: 25,16g | Eiw: 80,87g | Kohlh: 87,73g.
Frühstück: Lidl Mozzarella Light, Kirschtomaten. Mittagessen: tegut… Vollkorn Sandwichtoast, Alpenmark Schmelzscheiben, Be Light Gourmet-Rohschinken. Abendessen: Landjunker Fettreduziertes Rinderhackfleisch, Aldi Passierte Tomaten, Ja! Tomatenmark, Vollkorn-Spaghetti (Gekocht). mehr...
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Verlust von 0,5 kg pro Woche
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_carina_16's Gewichtsverlauf
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