Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 Juli 2020
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72,3 kg
Bisher verloren: 5,7 kg.
Still to go: 3,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1070 kcal
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Fett: 29,84g | Eiw: 45,20g | Kohlh: 107,42g.
Frühstück: Dennree Dinkel Flocken, Banana. Mittagessen: Alnatura Tomatensauce Kräuter, Gazi Hirtenkäse Leicht, Gut & Günstig Fischstäbchen, DM Bio Kokosöl, Zucchini , Freekeh. Snacks/Sonstiges: Chardonnay Wine. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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cinamond's Gewichtsverlauf
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