Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 Juli 2020
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108,3 kg
Bisher verloren: 9,5 kg.
Still to go: 9,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1797 kcal
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Fett: 85,63g | Eiw: 82,28g | Kohlh: 168,28g.
Frühstück: Marmelade, Aprikosenkonfitüre, Milsani Deutsche Markenbutter, Sinnack Kaiserbrötchen, Kaffee mit Milch. Mittagessen: Lidl Hähnchenunterkeulen , Speckwürfel, Maggi Erbsensuppe mit Speck. Snacks/Sonstiges: Sondey Haferkekse, Milbona Kefir, Wilhelm Brandenburg Mini-Schinkenknacker, Tomaten, Lidl Norwegischer Räucherlachs, Aldi Bio Sonnenblumenbrot. mehr...
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Zunahme von 6,0 kg pro Woche
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vera.max123's Gewichtsverlauf
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