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昨晚吃宴席.油飯.豬腳.奶黃包.西瓜來者不拒.今早只⬆️0.2，好險.但怕明天週一才反彈.所以今日週末飲食要節制一點😅
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56,7 kg
Bisher verloren: 10,6 kg.
Still to go: 3,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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