Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 Juli 2020
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53,7 kg
Bisher verloren: 10,6 kg.
Still to go: 3,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1216 kcal
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Fett: 71,30g | Eiw: 72,28g | Kohlh: 80,02g.
Frühstück: 豬肉包, 水煮蛋, 酪梨, 咖啡, 櫛瓜, 蘋果（去皮）, 麥當勞 (McDonald's) 麥克雞塊(4塊). Abendessen: 鮭魚, 炒莧菜, 拿坡里 炸雞翅. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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 Kommentare
11 Jul 20 vom Mitglied: laimay
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cat16885's Gewichtsverlauf
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