Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 Juli 2020
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79 kg
Bisher verloren: 15,1 kg.
Still to go: 22 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1266 kcal
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Fett: 55,47g | Eiw: 85,99g | Kohlh: 100,77g.
Frühstück: Яйцо Куриное, Цветная Капуста, Помидоры, Простоквашино Масло Сливочное 82%, Грецкие Орехи, Миндаль Миндаль, Иван-Поле Кокосовое Масло, Пятерочка Яблоко Сезонное , Riso Scotti Рисовый Напиток с Киноа, Hahne Овсянка на Воде. Abendessen: Простоквашино Масло Сливочное 82%, Огурец (без Кожуры), Maltagliati Макароны, Куриное Филе. mehr...
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Verlust von 0,3 kg pro Woche
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Лика Джачвлиани's Gewichtsverlauf
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