Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 Juli 2020
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93,8 kg
Bisher verloren: 1,3 kg.
Still to go: 14,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2209 kcal
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Fett: 99,07g | Eiw: 68,82g | Kohlh: 257,74g.
Frühstück: Aldi Gouda Käsescheiben, Moser Roth Chocolat Creation Feinherb Mandel, Tee, Kirschtomaten, Gurke (Geschält), Böklunder Schinken-Teewurst, Dulano Schwarzwälder Schinken, Gut & Günstig Frischkäse, Kutzer Natur Pur Brot. Mittagessen: Ferrero Nutella, Aldi Sandwichtoast Weizen, Kutzer Natur Pur Brot, Gut & Günstig Frischkäse, Dulano Schwarzwälder Schinken, Tee. Abendessen: Dovgan Kwas, Riggano Picco Belli 3 Käse, Riggano Picco Belli Spinat (30g), Gut & Günstig Picco Flammkuchen. Snacks/Sonstiges: Mucci Sticks Choco, Kiwi, Nektarinen, Birnen. mehr...
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Verlust von 0,6 kg pro Woche
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Krystsina88's Gewichtsverlauf
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