Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 Juli 2020
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75 kg
Bisher verloren: 12 kg.
Still to go: 1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1377 kcal
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Fett: 56,93g | Eiw: 57,22g | Kohlh: 159,67g.
Frühstück: Berschneider Hähnchenbrust Aufschnitt, Frischkäse, Gekochtes Ei, Kaffee mit Milch, Roggenbrötchen. Mittagessen: Pizza Selbstgemacht. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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 Kommentare
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Fattman11's Gewichtsverlauf
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