Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 Juli 2020
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67 kg
Bisher verloren: 9 kg.
Still to go: 7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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562 kcal
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Fett: 17,30g | Eiw: 60,92g | Kohlh: 42,71g.
Frühstück: Body & Fit Whey Perfection, Naturis Smoothie Mango-Ananas-Orange, Milch 1,5%. Mittagessen: Gurke (Geschält), Linessa Mozzarella Light, Kirschtomaten, Brokkoli. Snacks/Sonstiges: Milch 1,5%. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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Comprida2000's Gewichtsverlauf
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