Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Juli 2020
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110,7 kg
Bisher verloren: 0,1 kg.
Still to go: 25,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1748 kcal
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Fett: 69,02g | Eiw: 107,31g | Kohlh: 171,73g.
Frühstück: Lindenhof Gouda, Milfina Butter, REWE Bäcker Brötchen, Schinken (Extra mager), Goldland Blütenhonig. Mittagessen: Hühnerbrühe, Zitronen Sorbet, Tzatziki, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Putenbrust Fleisch, Mischgemüse. Abendessen: Ja! Gouda Jung, Penny Markt Gemischter Salat mit Joghurtdressing, Purland Schweinerückensteak, Pommes Frites. mehr...
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3007 kcal
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Bewegung:
Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 2 Stunden und 40 Minuten, Ruhen - 13 Stunden und 20 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Zunahme von 0,2 kg pro Woche
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angela_w's Gewichtsverlauf
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